女性排卵时，身体会有这5种信号！

早在胚胎阶段，你身体里的卵泡就开始积极备货啦！
到了青春期，每个女性体内可有30万卵泡的储存，它们就齐齐整整地码在卵巢内，等待使命的降临。
然而，并不是每个卵泡都有资格去外面的世界看看。
每个月，卵巢会“招募”十来个卵泡，它们在多种激素的“教导培养”下，接受层层筛选。
最终有一个获胜的优势卵泡成为幸运儿，成熟后可排出卵子，完成“出道”。
其余卵泡结束备胎命运，闭锁退化。
女人一生，也仅有400-500个卵泡能走出去[1]。
排卵这个过程主要是受下丘脑-垂体分泌的激素调控，就像有个幕后大boss在掌控全过程。
凡是影响这些激素分泌的因素，都可能影响卵子排出。
所以如果排卵出了问题，可能问题不都在卵巢上，还得查查激素调控有没有出问题。
 
排卵是你身体里的一个重要时刻，当它发生时，自然会和平时有些不一样，但这种改变又很细微，很多人没有觉察。
下面这几种常见改变，看看你能发现几个：
体温变化

每次排卵后，在孕激素的作用下，女性基础体温可升高0.3-0.5℃[1]。
随着黄体的萎缩，体温逐渐下降，这种体温的改变，可以帮你验证有无排卵，且体温升高维持的时间长短，还可用来反映黄体的功能。
 
腹部疼痛

这就是大家所说的“排卵痛”，来医院检查没什么问题，但就是有点不舒服。
其实，这是在卵子排出时，突破卵巢表面滤泡致其破裂或表面血管破损，进而使滤泡液或血液刺激腹膜，使女性产生突然的疼痛感，像抽筋一样。
白带增多

随着月经周期的推进，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色。至排卵期时，白带逐渐透亮，呈现鸡蛋清样，有些女性阴部会有潮湿感。
性欲变化

部分女性在排卵期会有性欲增强的感觉。有研究表明，排卵前女性的孤独感和性驱动力都在逐步增加，性行为在这个时期会更活跃[2]。
免疫力下降

排卵后产生的孕激素可能导致体内部分免疫细胞数量下降，且生殖道免疫反应受到抑制。
虽然免疫力下降并不能以感受衡量，但可能在身体虚弱时给疾病可乘之机